Denizde İlkyardım

Denizde Tıbbi Acil Durumlar Her Zaman Yaşanabilir

Yaygın Yaralanmaları Nasıl Tedavi Edeceğinizi ve Ne Zaman Yardım Çağırmanız Gerektiğini Öğrenin

Bir yelkenli tekne adeta bir adadır: Kendine özgü dili, kuralları ve tekne kültürü vardır. Herkesi güvenli şekilde limana geri getirmek en büyük sorumluluğunuzdur. Ancak bazen işler planlandığı gibi gitmez. Peki bir tıbbi acil duruma hazır mısınız?

İlk Müdahaleler ve Kritik Kararlar

Herhangi bir tıbbi durumla karşılaştığınızda, önce kendi nabzınızı kontrol edin, sonra hastanınkini. Duyguların yoğun olduğu anlarda sakinleşmek için üç derin nefes alın.

Daha sonra kendi sınırlarınızı, mürettebatın yeteneklerini ve teknenizin kapasitesini değerlendirin.

Bu durum gerçekten sizin başa çıkabileceğiniz bir şey mi?

Ne Zaman ve Nasıl Yardım Çağırılacağını Bilin

Denizcilerin karşılaşabileceği birçok sağlık sorunu vardır. Ancak ikisi özellikle hızlı teşhis ve profesyonel tıbbi müdahale gerektirir:

• İnme (felç)

• Kalp krizi

Bu iki durumda hızlı hareket etmek, sonuçları büyük ölçüde etkiler.

İnme (Felç)

Konuşmanın peltekleşmesi, yüzün bir tarafında sarkma veya vücudun bir tarafında güçsüzlük inmenin belirtileri arasındadır.

Bir kişinin inme geçirdiğinden en ufak şüpheniz varsa onu mümkün olan en kısa sürede tekneden çıkarın. Gecikmeyin.

Elinizdeki tüm iletişim araçlarını kullanarak hemen yardım çağırın ve kişiyi profesyonel tıbbi bakıma ulaştırmak için gereken her şeyi yapın.

Kalp Krizi

Kalp krizinin klasik belirtisi göğüste yoğun bir baskı hissidir.

Bu ağrı:

• Kola yayılabilir,

• Boyuna çıkabilir,

• Çeneye vurabilir.

Bu da gerçek bir tıbbi acil durumdur ve kişinin mümkün olan en kısa sürede sağlık personeline ulaşması gerekir.

Yapabilecekleriniz:

• Hastaya çiğneyip yutması için düşük doz aspirin verilebilir.

• Belirtileri ve yaşamsal bulguları takip edin.

• Şok tedavisi için kişiyi sırtüstü yatırıp bacaklarını yaklaşık 20 derece yükseltin.

• Gerekirse CPR (kalp masajı) uygulayın.

Kıyıya dönme veya Sahil Güvenlik'i çağırma kararı vermek bazen zor olabilir. Kararsızsanız veya ne yapacağınızı bilmiyorsanız:

VHF telsizde Kanal 16'dan yardım isteyin.

Sahil Güvenlik bu kanalı sürekli dinler ve sizi sağlık uzmanlarıyla görüştürebilir.

Diğer tekneler de:

• Mesajınızı iletebilir,

• Yardım sağlayabilir,

• Tıbbi uzman desteği sunabilir.

Belki de bölgede seyreden bir travma cerrahı çağrınızı duyabilir.

Bu nedenle:

• VHF telsizini kullanmayı öğrenin,

• Uydu telefonu,

• Uydu haberleşme cihazları,

• Acil SOS özellikli akıllı telefonlar

gibi iletişim araçlarınızı önceden tanıyın.

Bu durumlarda hızlı ve kararlı hareket edin.

Kesikler ve Sıyrıklar

Öncelikle kanamayı durdurun.

• Yaraya doğrudan baskı uygulayın.

• Mümkünse yarayı kalp seviyesinin üzerinde tutun.

• Kanama durunca yarayı temizleyin.

Yaranın temizliği için:

• Sabun

• Temiz su

çoğu zaman yeterlidir.

Yara bantları veya yara kapatma şeritleri küçük kesiklerde oldukça etkilidir.

Ancak yara kenarları birleştirildiğinde ciddi gerginlik oluşuyorsa dikiş gerekebilir.

Sonrasında:

• Temiz pansuman yapın.

• Gerekirse pansumanı güçlendirin.

• Enfeksiyonu önlemek için yarayı temiz ve kuru tutun.

Yanıklar

• Yapışmamış giysi veya kirleri uzaklaştırın.

• Yarayı temiz suyla yıkayın.

• Yanığın şiddetini değerlendirin.

Buz veya çok soğuk su kullanmayın.

Bunlar vücut sıcaklığını gereğinden fazla düşürebilir.

Ardından:

• Temiz bir pansuman uygulayın.

• Ağrı kesici düşünün.

• Antibiyotikli merhem kullanın.

• Hastanın sıvı almasını sağlayın.

Kas, tendon veya kemik görünüyorsa bu:

4. derece yanık ve tıbbi acil durumdur.

Kişi mümkün olan en kısa sürede hastaneye ulaştırılmalıdır.

Parmak Yaralanmaları

Kırık veya çıkık parmaklar genellikle:

• Basit atel uygulamasıyla,

• Komşu parmağa sabitleme (buddy taping)

yöntemiyle yönetilebilir.

Ancak:

• Kemik görünüyorsa

• Parmak kopmuşsa

hemen profesyonel sağlık desteği alınmalıdır.

Kopan parça:

• Temiz ve kuru bir poşete konulmalı,

• Soğukta muhafaza edilmelidir.

Makara halkasına parmağını kaptıran denizci örneğinde mürettebat bunun kendi imkanlarını aştığını hemen fark etti.

Sahil Güvenlik çağrıldı ve yaralı denizci botla tahliye edildi. Hızlı müdahale sayesinde bugün tüm parmaklarını koruyarak tamamen iyileşmiş durumda.

Deniz Tutması

Deniz tutması herkesi etkileyebilir.

Önceden yatkınlığınız varsa:

• Skopolamin bantları

• Meklizin

seyahatten önce kullanılabilir.

Belirtiler başladığında:

• Zencefilli şekerler

• Sert şekerlemeler

• Akupresür bantları

yardımcı olabilir.

Esas amaç:

Ciddi susuz kalmayı önlemektir.

Dehidrasyon (Susuz Kalma)

Tedavinin temeli:

• Su tüketimi

• Elektrolit takviyesidir

İdrarınız koyu renkliyse daha fazla sıvı içmelisiniz.

Belirtiler:

• Baş ağrısı

• Baş dönmesi

• Kas krampları

Eğer kişinin:

• Bilinç durumu değişiyorsa,

• Sıvı içemiyorsa,

muhtemelen damar içi sıvı tedavisine ihtiyacı vardır ve tıbbi yardım alınmalıdır.

Sıcağa Bağlı Hastalıklar

En iyi tedavi korunmadır.

• Güneş maruziyetini azaltın.

• Düzenli sıvı alın.

Normal vücut sıcaklığı:

37°C (98,6°F)

Vücut sıcaklığı yükselmişse:

• Fazla giysileri çıkarın.

• Üzerine su püskürtün.

• Boyun, koltuk altı ve kasıklara soğuk kompres uygulayın.

Kişinin bilinç durumunu yakından takip edin.

Hipotermi

Çekirdek vücut sıcaklığının:

35°C'nin (95°F) altına düşmesi hipotermidir.

Özellikle denize düşme vakalarından sonra sık görülür.

Yapılması gerekenler:

• Islak giysileri çıkarın.

• Kuru ve sıcak kıyafetler giydirin.

• Hastayı yatırın.

• Battaniyeye veya termal battaniyeye sarın.

İmkan varsa:

• Kabini ısıtın.

• Boyun, koltuk altı ve kasıklara elde ısıtıcı uygulayın.

Yaşamsal bulguları takip edin.

Alerjik Reaksiyonlar

Çoğu alerjik reaksiyon anafilaksi değildir.

İlk aşamada:

• Difenhidramin gibi H1 antihistaminikler

• H2 blokerleri

verilebilir.

Şunlar anafilaksi belirtisi olabilir:

• Dil şişmesi

• Yüz şişmesi

• Boyun şişmesi

• Nefes alma güçlüğü

Anafilaksi şüphesinde ve epinefrin otoenjektörü varsa:

Derhal kullanın.

Kişiyi:

• Oturur pozisyonda tutun,

• Başını ve göğsünü yükseltin,

• Solunumunu takip edin.

Ve hızla sağlık kuruluşuna ulaştırın.

Öneriler

Her yolculuğa çıkmadan önce tıbbi acil durumlara hazırlıklı olmak gerekir.

Önemli eğitimler:

• CPR (Temel Yaşam Desteği)

• İlk Yardım

• Safety at Sea (Denizde Güvenlik)

İlk yardım kitabınızı acil durum yaşanmadan önce okuyun.

İlk yardım çantanızın:

• Nerede olduğunu,

• İçeriğini,

• Son kullanma tarihlerini

kontrol edin.

Mürettebat da çantanın yerini ve içeriğini bilmelidir.

İlk Yardım Çantasına Eklenebilecek Malzemeler

Ağrı Yönetimi

• Aspirin

• İbuprofen

• Parasetamol

• Topikal uyuşturucu sprey

Böcek Isırıkları ve Kaşıntı

• Antihistaminikler

• Hidrokortizon krem

Mide Rahatsızlıkları

• H2 blokerleri

• Proton pompası inhibitörleri

• Antiasitler

Pansuman Malzemeleri

• Antibiyotikli krem

• Yara kapatma şeritleri

• Su geçirmez yara bantları

Deniz Tutması

• Akupresür bileklikleri

• Meklizin

• Skopolamin bantları

Dehidrasyon

• Elektrolit tabletleri

Güneş Koruması

• Güneş kremi

• Aloe vera losyonu

Diğer

• Nitril eldiven

• Alkol mendilleri

• Atel malzemesi

• Elastik bandaj

• Acil durum battaniyesi

• Anlık soğuk kompres

• El ısıtıcıları

• Bandaj makası

• Tek kullanımlık bistüri

• Cımbız

• Termometre

Tıbbi bir durum geliştiğinde sakin kalmayı unutmayın. Net ve mantıklı kararlar iyi sonuçlar doğurur. Çoğu sağlık sorunu hayati tehlike oluşturmaz. Kendi sınırlarınızı, mürettebatınızın kapasitesini ve teknenizin imkanlarını bilin. Ne yapacağınızdan emin değilseniz yardım isteyin. Acil durumdan önce iletişim cihazlarınızı kullanmayı öğrenin. İlk yardım çantanızı düzenli kontrol edin ve içeriğine hakim olun. Son olarak yelkenciliğin tadını çıkarın. Bir teknede her şeyi önceden öngörmek mümkün değildir. Fark yaratan şey, bu zorluklara ne kadar hazırlıklı olduğunuz ve nasıl tepki verdiğinizdir.